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ou vous accompagne en téléconsultation
Les séances de sophrologie
Qu'est-ce que la Sophrologie ?
Mise au point par un médecin, cette approche psycho-corporelle permet de mieux accéder à ses propres ressources. Grâce à des pratiques de respiration, de détente corporelle et des visualisations positives, les séances de sophrologie vous permettent progressivement de mieux gérer :
- le stress,
- les émotions,
- la conscience corporelle,
- les pulsions alimentaires...
Tarifs des séances individuelles :
Séance individuelle à l'unité (50 à 60 min) : 55 €
Forfait 4 séances : 208 € (possibilité de régler en plusieurs fois)
Ateliers de groupe Ressources :
Ateliers à thème d'1h30 - au cabinet et via Zoom (au choix) :
CYCLE SUR L'AUTOCOMPASSION
Les samedis 23 et 30 avril 2022 de 10h à 11h30
Tarifs des ateliers :
20 € un atelier/ 36 € les deux/ 50 € les trois/ 65 € les quatre
Séances de groupe :
Un lundi sur deux de 19h à 20h, hors vacances scolaires,
au cabinet et via Zoom (au choix)
- 14 et 28/03,
- 11/04,
- 2, 16 et 30 mai,
- 13 et 27 juin
Dans un petit groupe convivial,
pratiquez la sophrologie : debout et assis,
en tenue de ville confortable, déchaussés.
Tarifs des séances de groupe :
16 € l'une ou 84 € le trimestre (6 séances)
ou 216 € l'année (18 séances)
Informations et inscription au 06 22 36 91 30